Erstmals im Kulturbahnhof Idstein: Active Sport Day
Kulturbahnhof Idstein Am Güterbahnhof 2, Idstein, DeutschlandDer Active Sport Day am Samstag, 9. März 2024, 10-16 Uhr, gibt Interessierten die Gelegenheit, noch recht unbekannte Sportarten sowie unterschiedliche Formen der Entspannung kennenzulernen. Das gewählte Programm hält fit, entspannt und fordert gleichermaßen, jeden individuell: Kaha, QiGong, Zumba, Poweryoga, Meditation mit Klangschalen, und Kurzhanteltraining/Holistic functional training (Deep work). Das Highlight bildet der abschließende Wettkampf...